2016年 04月 18日
☆500キロカロリー料理教室 |
数年ぶりに、プチフラムの料理教室に行ってきました。
メニューは、500キロカロリーで食べられるものでした。
先生がデモで作られたもの。
春野菜の和風キッシュ
炙りサーモンのサラダ
新玉ねぎのスープ
結構。ボリューミーな感じでしたが、500キロカロリーなのね♪
でもね。サービスのデザートが・・・。ミルフィーユだったの^m^
すっごく嬉しかったけど、1個で同じ位のカロリーになりそうね。
旦那に、デザート無しで作ってみよ~う☆
メニューは、500キロカロリーで食べられるものでした。
春野菜の和風キッシュ
炙りサーモンのサラダ
新玉ねぎのスープ
結構。ボリューミーな感じでしたが、500キロカロリーなのね♪
でもね。サービスのデザートが・・・。ミルフィーユだったの^m^
すっごく嬉しかったけど、1個で同じ位のカロリーになりそうね。
旦那に、デザート無しで作ってみよ~う☆
by sumairu_hibi
| 2016-04-18 21:00
| 料理教室